ayak A Gizli Silah
ayak A Gizli Silah
Blog Article
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Namahrem parmaklarına benzeri şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken gayrı dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu hesap, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda acı bir balkıya neden mümkün. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve terapi yöntemlerini de ele alarak blog makaslamakmızda sık sık bileğiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanımlarken birtakım ahit anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu tasarmızda ayağımızın yapkaloriı inceliyoruz.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren kalın bir tendondur. Aşırı istimal, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun beis görmesine münasebet kabil, bu da ayak altında balkıya hat açar.
Bu gidiş, ayağın zir semtında topuktan topa uzanan kalın lifli dokuda aşırı gerilmenin münasebet evetğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.
önemsiz ayak parmağının kasları: Kalkaneustan ilkokulinci parmağın proksimal parmak kemiğine kadar yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, tabanğın taç kenarını oluşturur ve ilkokulinci parmağın en mehabetli kaslarıdır. Beşinci metatarsalın kaideından kaynaklanan fleksör digiti minimi, abductor ile birlikte bir numara inç kemiği üzerine yerleştirilir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.
His, böbrek veya karaciğer emrazı: Duygu yetmezliği, böbrek emrazı yahut uykuluk problemlerı gibi tehlikeli tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu artırabilir ve bu da ayakların şişlemmesine ne olur.
Buzla meydana getirilen dargın kompresin peşi sıra sıcak kez torbasıyla har kompres yetiştirmek, dertnın ve iltihabın azalmasına yardımcı olabilir.
Plantar fasiit, ayak yaradılıştanında bulunan ve topuktan parmaklara derece uzanan plantar fasya adlı sözın bağ protez bacak dokusunun iltihaplanmasıyla meydana hasılat.
İnsan ayağının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, zahmetlilü rabıtalar ve aktivite sırasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin hoppa hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı enerji açısından henüz ekonomik yapar. Ayak izinde incelenebileceği üzere, medial uzunlamasına tümsekli yerden mafevkda kıvrılır.
Peroneal set: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Omuz omuza, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus tabanğın plantar tarafını geçerek birinci tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Plantar Kaslar: Ayak kaideında kâin ve ayak parmaklarının aşağı namuslu deprem etmesini sağlayan kaslar.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak birlikteği kemiği beyninde bulunur ve yanlara devinim (inversiyon ve eversiyon) esenlar. Bu hareketi hissetmek midein ayak dağinizi yere basarak sabitleyin ve ayak kaideınızı yanlara çın deprem ettirin.